痔疮是「肛门」静脉曲张！减少「痔」气，让怀孕少痛苦

「医生，我现在怀孕，可是肛门有凸出物；而且会肿胀、疼痛难受，怎么办？」「医生，我想要自然产，可是肛门痔疮影响，坐立难安，我很担心会不会影响生产？」

「痔疮」一般人视为瘾疾，而讳于就医！不论是男性或女性，其实痔疮是一种共通疾病，并无性别之分。而痔疮的好发对象，通常是长时间久坐或久站者、易便秘者、长期腹泻、长期的排便不良、作息不正常、嗜吃辛辣食物者。而女性较易导致痔疮症状的原因是「怀孕」。

孕期「痔疮」症状明显，甚至加重！
根据研究发现，怀孕妇女在孕期痔疮的症状会随之明显，甚至加重！因为胎儿在子宫中长大，造成骨盆腔内空间挤压，导致肛门附近静脉血液回流不顺畅；同时，为了供给胎儿足够的氧气和养分，母体会提升骨盆腔中血液的供应量，此时也会加重痔疮充血的程度。

而坐月子时，因传统月子食物的制作方式和养分的提供多属蛋白质较高的肉类，蔬果的摄取相对不足，易造成便秘。又因传统的禁忌与特殊饮食的习惯须卧床休养，至下半身的血液循环回流受影响，因此，痔疮的症状也会明显的出现甚至加重，造成肛门的痛楚与不便。临床上，我们会看到怀孕妇女因为痔疮的发作，经妇产科转介到大肠直肠外科求诊。

先做痔疮处理，再怀孕！
对于第一胎有痔疮外翻的病患，若痔疮一直未消，可于怀第二胎前，先做痔疮处理后再怀孕，避免重复第一胎时肛门肿痛之苦。

注意肛门保养，让血液循环良好
简单的说，痔疮就是「肛门」静脉曲张。血管丛肿在肛门，只要熬夜、坐太久、吃辛辣食物、便秘，就很容易如厕时挤压、破裂出血。这种情形在怀孕的妇女最常见，因为怀孕腹压增大，血液回流受影响，痔疮症状会更明显。

因此，建议怀孕的准妈妈们，此时要多注意维持均衡的饮食，蔬果、水份多摄取，充足的睡眠、适度运动、避免便秘；若有症状，可以温水泡盆，或是淋浴时以莲蓬头温水冲洗肛门，让肛门附近的血液循环良好，是最简单也是最好的肛门保养方法。

结语
平时多注意肛门的保养，乃是减少「痔」气、减少怀孕痛苦的不二法门。若是出现血便、肛门脱出或疼痛时，千万不要讳于就医，仍应寻求大肠直肠外科医师的协助才是好方法。